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😱😱😱😱Unfassbar. Sprach- und Ratlos.
Dazu fällt mir echt nichts mehr ein.
Euch allen einen schöneren Start in den Tag und passt gut auf euch auf weiterhin 👍👍👍
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82.7 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2611 kcal
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Fat: 114.98g | Prot: 103.47g | Carbs: 285.61g.
Breakfast: Salatgurke, Malzers Weizenmischbrot, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Weizenbrötchen, Gouda, Tomaten. Dinner: Lätta Halbfettmargarine, Real Rohe Polnische, Butter, Malzers Weizenmischbrot, Omelett oder Rührei. Snacks/Other: Kinder Schoko-Bons, Alesto Erdnüsse Pikant Gewürzt, Ritter Sport Kakao-Mousse, Banane, Äpfel. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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