Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
947 kcal
|
Fat: 39.12g | Prot: 63.62g | Carbs: 87.96g.
Breakfast: Овощное Рагу, Банан, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб, Клубника, Сметана , Яичный Белок. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Сыр Моцарелла. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludmilalevina88's Weight History
|