Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
53 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2093 kcal
|
Fat: 95.50g | Prot: 53.79g | Carbs: 257.17g.
Breakfast: Орехи Кешью, President Сливочный Сыр, Ржаной Хлеб, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая Валетта. Lunch: Черноголовка Лимонад, Пицца с Ветчиной и Грибами. Dinner: Тануки Лосось Спайс, Тануки Калифорния, Тануки Тануки Ролл, Каждый День Чак Чак, Starbucks Брауни, ВкусВилл Торт Маракуйя. Snacks/Other: Starbucks Латте на Соевом Молоке (Tall), Яблочный Штрудель. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juju2400's Weight History
|