Картина «Опять двойка» 957 килокалорий Геркулес 50 грамм Яйцо 1 шт Соя 95 грамм Оливковое 6 Тыквенные 5 Смешанные 150 Шпинат (замороженный) 60 Хумус (самодельный) 80 грамм Хмели-сунели и соль.
|
2952 kcal
|
Fat: 131.28g | Prot: 203.27g | Carbs: 241.28g.
Breakfast: Интелл Финики, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Тыквенные Семечки, Полезные Продукты Хумус Классический, Смешанные Овощи (Замороженные), Житница Здоровья Соя, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Жареное Яйцо, Простоквашино Кефир 3,2%, ВкусВилл Мацони, Полезные Продукты Хумус Классический, Куриное Филе Вареное, Борщ с Говядиной. Dinner: Кабачки Тушеные, Творог 5%. Snacks/Other: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Арахис, Миндаль Миндаль Сырой. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergeiPanasiuk's Weight History
|