yuniwahyu02's Journal, 21 Jun 21

makan siang full of tempe 😁😁

View Diet Calendar, 21 June 2021:
1196 kcal Fat: 43.28g | Prot: 36.37g | Carbs: 171.11g.   Breakfast: Telur Rebus, Pisang Kepok Rebus. Lunch: Tempe, Palmia Margarin, Gula Pasir, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Pakcoy, Nasi Putih. Snacks/Other: You C1000 Minuman, Sari Roti Roti Isi Coklat Keju, Keripik Pisang. more...
61 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

32 Supporters    Support   

Comments 
cara msk Gtu kek mn? 
21 Jun 21 by member: enzonationroyal
luna: aku hampir tiap hari tempe ka. kalo ga tempe, tahu 😂😂 
21 Jun 21 by member: yuniwahyu02
enzo: itu tumis pokcoy sama tempe ka. tumis pada umumnya. cuman pake bawang putih, bawang merah, cabe, garem, kaldu jamur, gula dikit. kalo satunya tempe penyet. tempenya dikukus, terus halusin cabe, bawang putih, garam, udah deh dipenyet.  
21 Jun 21 by member: yuniwahyu02
aku tiap hari telor sm dada ayam terus, yg beli.n bahan diet suami, & yg di bli tiap hari sma mulu, telur, daun bawang, dada ayam, nanas klo gk pepaya, dah minta yg lain ttp aj yg di bawa itu, katanya lupa. tpi lupa kok tiap hari, pdhl dah mau 2 bln, makan menu yg sma mulu. 😌 
21 Jun 21 by member: fifita11

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yuniwahyu02's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.