Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 51.32g | Prot: 80.04g | Carbs: 93.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Fit&Sweet Венская Вафля, Кекс, Горбуша, Жареное Яйцо. Lunch: Му-Му Лапша Соба с Курицей, Редис, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кабачки Жареные, Горбуша Жареная. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|