Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 38.83g | Prot: 74.64g | Carbs: 122.14g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Кофейное , Кофе, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Пятерочка Груша Сезонная . Lunch: Куриная Котлета с Творогом, Гречка Отварная, Голден Яблоко , Масло Подсолнечное, Сельдерей, Капуста. Dinner: Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Other: NAR Гранатовый Сок, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Bite Орехово-Фруктовый Батончик Абрикос-Миндаль, Лимон, Curtis Чай Зеленый, Bite Орехово-Фруктовый Батончик, Щедрые Хлебцы Гречневые, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarinaLikhanova's Weight History
|