Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
595 kcal
|
Fat: 11.65g | Prot: 42.51g | Carbs: 71.63g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Куриные Котлеты в Духовке, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке. Lunch: Кофе с Молоком, Boombar Джем Черника-Голубика, Яйцо, Какао, Банан, Bombbar Топинг Клубничный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harchenkoolesya1's Weight History
|