Ужин на 350 калорий.
|
1641 kcal
|
Fat: 73.47g | Prot: 62.04g | Carbs: 182.25g.
Breakfast: Ёбатон Печенье Протеиновое, Valio Молоко 1,5%, Кофе, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Теремок Блин Цезарь. Dinner: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Просто Рис Золотистый Обработанный Паром, Морковь, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лук. Snacks/Other: Агуша Йогурт Детский, Цех 85 Макаронс Апельсин, Oreo Печенье. more...
|
|
1513 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_s_n's Weight History
|