Три раза взвешивалась.. Как может за сутки уйти 800 грамм?🤦♂️🤭. Ура
|
1523 kcal
|
Fat: 70.47g | Prot: 67.90g | Carbs: 163.52g.
Breakfast: Коммунарка Любимая Алёнка, Говядина Отварная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хлеб Черный, Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный с Черносливом, Курагой и Инжиром. Lunch: Черешня, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Metro Chef Удон. Dinner: Вареное Яйцо, Рот Фронт Зефир без Сахара, Лапша Удон, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Snacks/Other: Мороженое Пломбир, Вода (в Бутылке). more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Возможно отёчность была от жары/кд/углеводов, да и ещё много от чего)
20 Jun 21 by member: Zzzz27
|
Zzzz27, уже второй раз так. Останавливается, стоит по две три недели и вниз одним днем. Визуально отечности нет, а кд сегодня начались. Если отёк перед ними спадает, а не после, значит яичники неправильно работают🤔
20 Jun 21 by member: OBaaa
|
20 Jun 21 by member: ramsuswow
|
20 Jun 21 by member: anna1kafanova
|
вы же не только из жира состоите. вес может прыгать ежедневно, это нормально. поэтому в основном люди отслеживают см, а не вес. вес не самый точный показатель
20 Jun 21 by member: ReginaBely
|
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89520913660 "Хочу с вами" и я вас добавлю 🥥
20 Jun 21 by member: Nat13062411
|
А иногда бывает прибавка одним днём в 1800 😀 но это все ерунда. мы здесь вполне взрослые и опытные люди, и понимаем, что могут быть кд, соленое накануне и также в обратную сторону. Главное тренд. Например, в один и тот же день цикла смотреть что было месяц назад. У меня падает вес тоже скачками: пару недель может стоять - потом минус 500-1000гр.
20 Jun 21 by member: Peli_1984
|
ReginaBely, да, недавно изменяла, с груди 6 см ушло🤣
20 Jun 21 by member: OBaaa
|
Peli_1984, да всякое бывает, просто в 30 лет, когда худела, перед кд был плюс, потом стандартно минус, сейчас все не так, перед минус и потом отёк, который типа должен быть, не уходит. Это немного необычно для меня
20 Jun 21 by member: OBaaa
|
легко:)
секодня в ФК потерял больше кг!
рекорд 1,6 за трень!
но вот , что это было? не потеря ли водой🤔
20 Jun 21 by member: Alejandro AlDeMaro
|
Очень даже может из них воды %70, мы девочки пышные у нас хорошие минуса
20 Jun 21 by member: cesno.pohydeika
|
Это нормально, вода гуляет, можно за сутки и килограмм
20 Jun 21 by member: Tatianka.aleks
|
800 грамм за сутки? Да элементарно уйти может - не удивляйтесь. Конечно же, это не жир. Его так быстро не наесть и не сбросить. А вот потеря жидкости может достигать полутора килограммов, а то и больше. Сравните свой вес перед сном и после пробуждения. Даже если ночью вы не вставали в туалет, все равно вес станет меньше. Ничего удивительного в этом нет.
20 Jun 21 by member: Rаlph
|
За сутки почти кило - да легко. Набрать почти кило за сутки - еще легче
20 Jun 21 by member: Екатерина Красина
|
Екатерина Красина только не набирать🤣🙊.
21 Jun 21 by member: OBaaa
|
_Ralph_ конечно не жир, а жаль 🤣.
21 Jun 21 by member: OBaaa
|
OBaaa, воду за сутки я вполне могу))))
23 Jun 21 by member: Екатерина Красина
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|