Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1876 kcal
|
Fat: 75.43g | Prot: 111.51g | Carbs: 181.28g.
Breakfast: Абрикос, МЖК Горчица Столичная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Агуша Пюре Яблочное, Огурец (с Кожурой), Pretto Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Перекресток Авокадо, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Вареное Яйцо, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Паштет из Говяжьей Печени, Домик в деревне Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Пятерочка Нектарин , Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. Dinner: Запеченный Картофель, Райт Шаурма. Snacks/Other: Из Углича Творог Обезжиренный 1,8%, Пятерочка Черешня , Абрикос, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|