Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 56.67g | Prot: 64.33g | Carbs: 191.38g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Просто Здорово Арахисовая Паста с Горьким Шоколадом, Окей Блины Фермерские на Молоке. Lunch: Красное Яблоко, Салат из помидоров и огурцов, Ашан Слива Красная, Альпен Гольд Тёмный Шоколад Дробленый Фундук. Dinner: Творожная запеканка, Фабрика Здоровой Еды Плов с Говядиной. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Глебкина's Weight History
|