Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
50.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 45.66g | Prot: 44.51g | Carbs: 127.67g.
Breakfast: Delight Финики Королевские , Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебец. Lunch: Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебец, Фунчоза с Курицей. Dinner: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: La Paulina Сыр Гойя, Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%), Черешня. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
kris123123tt's Weight History
|