Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1722 kcal
|
Fat: 47.18g | Prot: 52.95g | Carbs: 284.39g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Геркулес Монастырский, Alpro Hazelnut Drink, Сухие Семена Чиа. Lunch: Ролл с Лососем, Суп Куриный с Вермишелью, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники. Dinner: Джелео Желе Вишня Персик Яблоко, Bonduelle Кукуруза, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо. Snacks/Other: Лента Сухари Изюмные. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
Anna Morgen's Weight History
|