NutriBeli's Journal, 19 Jun 21

Almuerzo Keto tras 24h ayuno:Pan Keto casero (1 huevo,almendras molidas (15),lino dorado y AOVE). Queso untar sin lactosa (30),aguacate(40), salmón ahumado(25), salsa soja,chía,sésamo y AOVE. Infusión fria de frutos rojos con agua con gas y frambuesas(20)

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1229 kcal

Fat: 95.04g | Prot: 75.94g | Carbs: 17.83g.   Lunch: Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Hacendado Salchichón Extra, Carrefour Queso para Untar sin Lactosa , Frambuesas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Ubago Salmón Ahumado, Hacendado Aguacate, Hacendado Almendra Natural, Huevo. Dinner: Tomates, Hacendado Aguacate, Mercadona Lechuga Iceberg, Huevo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Gambas. more...

1588 kcal

Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...