|
nie spodziewałam się że aż tyle zejdzie, bo jadałam trochę więcej niż 2100, nie zawsze ale się zdarzało
|
81.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2060 kcal
|
Fat: 91.17g | Prot: 40.45g | Carbs: 270.01g.
Breakfast: Algida Big Milk, Vitanella Musli Premium, Krasnystaw Jogurt Jagodowy. Lunch: Koktajl Truskawkowy, Pastani Makaron. Dinner: Auchan Tort Śmietanowy. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|