Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 116.08g | Prot: 55.03g | Carbs: 56.32g.
Breakfast: Магнит Грибы Шампиньоны Свежие , Hame Паштет из Мяса Птицы, Щедрые Хлебцы Гречневые, Global Village Маслины без Косточки. Lunch: The Vill Кокосовая Паста, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Черкизово Бекон Столичный Сырокопчёный , Черешня. Dinner: Черкизово Бекон Столичный Сырокопчёный . Snacks/Other: Кабачковые Оладьи, Мёд. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvgenCher's Weight History
|