Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
77.7 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2185 kcal
|
Fat: 96.72g | Prot: 78.12g | Carbs: 258.28g.
Breakfast: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Попкорн без Масла, Кофе с Молоком и Сахаром, Гамбургер (Одна Котлета), Монастырский Двор Хлеб Деревенский Бездрожжевой. Lunch: Попкорн без Масла, Простоквашино Сметана 10%, Окрошка. Dinner: Квас, Restoria Котлета Свиная , Жареная Картошка, Монастырский Двор Хлеб Деревенский Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 10%, Окрошка. Snacks/Other: Шоколад, Царицыно Колбаса Полукопченая, Монастырский Двор Хлеб Деревенский Бездрожжевой, Слайсы, Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marimaniac's Weight History
|