saknay1's Journal, 18 Jun 21


View Diet Calendar, 18 June 2021:
1246 kcal Fat: 47.51g | Prot: 119.64g | Carbs: 86.43g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Дивный Берег Кета Холодного Копчения , Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Продукты XXII Века Чипсы Кокосовые, Древо Жизни Смесь Семян "Деревенская", Замороженная Вишня, Сила Злаков Овсяные Хлопья. Lunch: Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Гринагро Сметана 10%, Оливковое Масло, Морковь, Капуста Белокочанная, Шампиньоны, Приосколье Филе Куриной Грудки. Dinner: Фермерское Подворье Био Кефир 1% 5 Злаков, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Пятерочка Яблоко Красное , Орехи Кешью, Гринагро Творог Обезжиренный . more...
2265 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


saknay1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.