Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
68.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1771 kcal
|
Fat: 69.16g | Prot: 164.11g | Carbs: 130.33g.
Breakfast: Заречье Молоко 2,5%, Звени Гора Сыр Плавленный Оригинальный, Омлет с Сыром, Салтовский Хлеб Княжий Зерновой. Dinner: Авокадо, Творог 0%, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Яблоко Айдаред, Сушеное Манго, Агромол Сметана 15%, Сырники новые, Клубника. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alyonka.'s Weight History
|