Ингрид87's Journal, 17 Jun 21

Ингрид87's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021

75.4 kg Lost so far: 6.9 kg. Still to go: 15.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 June 2021:

1684 kcal

Fat: 54.53g | Prot: 85.02g | Carbs: 236.94g. Breakfast: Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Конфета, Банан. Dinner: Бутерброд с Семгой, Чай с Сахаром, Сметана , BeFit Суп Грибной с Картофелем . Snacks/Other: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Куриная Грудка Отварная, Увелка Гречка Вареная. more...

1916 kcal

Exercise: Sleeping - 8 hours and 1 minute, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 14 hours and 59 minutes. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Ингрид87's Weight History

View Complete History

Ингрид87's Journal, 17 Jun 21

Submit a Comment

Ингрид87's Weight History