770 килокалорий Картофель отварной 140 Скумбрия 150 Лук 40 Окара 133 Яблоко 169 Ацидофилин (нет на фото) 100
|
3696 kcal
|
Fat: 127.78g | Prot: 247.00g | Carbs: 409.71g.
Breakfast: Укроп, Чеснок, Тыквенные Семечки, Жареное Яйцо, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лук, Томатный Сок, Зеленый Перец, Бондюэль Лечо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (с Солью, Вареная), ВкусВилл Ацидофилин, Фуджи Яблоко , Ясо Окара, Лук, Картофель Отварной, ВкусВилл Скумбрия Атлантическая Кусочки Пряного Посола. Dinner: Соевое Молоко, Интелл Финики, Летний День Молоко 3,2%, Запеченная или Жареная Форель, Морковь, Кабачок, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: VPLab Nutrition 100% Platinum Whey Vanilla, Ясо Окара, Мёд, Какао-Порошок (Несладкий). more...
|
|
Comments
это что за яблоко у вас такое на 169 ккал? с виду маленькое. яблоко среднего размера на 70 ккал обычно выходит, а у вас слишком уж много. или это вес продукта указан?
17 Jun 21 by member: Tayanaverner
|
Общий калораж, в первой строке, далее везде граммы. Не подписал, ввёл вас в заблуждение :)
17 Jun 21 by member: SergeiPanasiuk
|
SergeiPanasiuk есть чуть-чуть. 😄😄
17 Jun 21 by member: Tayanaverner
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergeiPanasiuk's Weight History
|