Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
70.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 66.49g | Prot: 74.70g | Carbs: 195.71g.
Breakfast: Петербургский Кондитер Зефир Ассорти, Сыр Российский, Сливочное Масло, Батон, Рис Вареный, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Традиционные Виды Хлеба Лавашики, Гороховый Суп. Dinner: Капучино, Creamoire Чизкейк с Клубничным Соусом. Snacks/Other: Шарлиз Маршмеллоу, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (без Кожуры), Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|