|
Вчера сделала новую стрижку, нагуляла 14км, потренировалась и на озере, и в зале. Люблю лето!
|
2249 kcal
|
Fat: 82.95g | Prot: 142.53g | Carbs: 222.74g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Danke Herzog Сыр с Пажитником, Сливочное Масло, ВкусВилл Молоко Цельное, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Блины из Цельнозерновой Муки, Гречка Отварная, Салат без масла, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Гречка Отварная, Салат без масла, Минтай Жареный. Snacks/Other: SPAR Творог Обезжиренный, Аркада Груша Сушеная, Пряник, Городецкий Ряженка 3,5%. more...
|
|
200 kcal
|
Exercise:
Легкая силовая тренировка - 45 minutes, Apple Health - 23 hours and 15 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antillopa11's Weight History
|