NoSanaNoLife29's Journal, 17 Jun 21

tadi pas copot implan ditanyain sama bu bidannya , naik berapa Kg mba?? lah saya malah turun ke bb gadis bu, loh kok bisa mb? saya jadi cerita panjang deh.. hehee gak ada yg gak mungkin asal sabar dan konsisten. .

View Diet Calendar, 17 June 2021:
959 kcal Fat: 29.82g | Prot: 60.74g | Carbs: 119.79g.   Breakfast: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Nutrijell Jelly Powder Plain, Ellenka Fiber Creme, Chia Seed. Lunch: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju. Dinner: Keju Cheddar, Pisang, Tahu, Dada Ayam. Snacks/Other: Salak, Semangka, Apel (tanpa Kulit), Khong Guan Khong Guan Biscuits, Singkong Goreng. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
Alhamdulillah ya ka.. 
17 Jun 21 by member: Mira Jm

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


NoSanaNoLife29's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.