Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2296 kcal
|
Fat: 63.13g | Prot: 132.00g | Carbs: 329.96g.
Breakfast: Зефир, Черешня, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Форель Слабосолёная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Абрикос, Зефир, Миндаль Миндаль, Блины на Молоке, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Русское Море Кальмар Горячего Копчения. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|