Nyumas's Journal, 16 Jun 21


View Diet Calendar, 16 June 2021:
1010 kcal Fat: 27.88g | Prot: 53.23g | Carbs: 134.66g.   Breakfast: Nasi Putih, Alfamart Ikan Pindang, Wortel, Roti Goreng, Tempe Mendoan. Lunch: Oyong, Kue Nagasari, Sayap Ayam, Nasi Putih. Dinner: Sayur Campuran, Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Other: Nasi Ketan (Ketan). more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nyumas's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.