|
369 ккал
|
1329 kcal
|
Fat: 73.70g | Prot: 57.14g | Carbs: 113.68g.
Breakfast: Сахар, Минская Марка Сметана 20%, Блины на Молоке. Lunch: Умный Выбор Хлеб Светлый, Минская Марка Сметана 20%, Щи с Курицей. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Котлеты из курицы. Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький с Фундуком 56%, Кофе с Молоком. more...
|
|
2459 kcal
|
Exercise:
Yard Work (gardening) - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ludmilakonopats's Weight History
|