|
Almocinho de hoje.
|
627 kcal
|
Fat: 26.07g | Prot: 33.40g | Carbs: 70.90g.
Breakfast: Hortelã, Abacaxi, Mamão, Couve Refogada. Lunch: Abobrinha Refogada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vagem Cozida. Dinner: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Legumes Cozidos. more...
|
|
 Comments
Tenho um pouco de receio nesses pratos cheio de vegetais, estou trabalhando com 15g de carboidratos, se eu colocar muitos verdes passo em carbo.
15 Jun 21 by member: flaviarodi
|
Então, a única coisa que tem ao com muito carboidrato é a cenoura.
Abobrinha, abóbora, vagem… pode comer a vontade sem neura nenhuma.
16 Jun 21 by member: soizabela
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soizabela's Weight History
|