Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 26.39g | Prot: 71.44g | Carbs: 184.30g.
Breakfast: Melvit Mąka Ryżowa, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Melvit Mąka Kukurydziana, SFD WPC Plus Protein Instant, Egg, Biedronka Banan. Lunch: Crownfield Goldini Płatki Kukurydziane w Polewie Miodowej z Orzeszkami Ziemnymi, Biedronka Banan, Nestlé Cheerios Owsiane, FruVita Kvarg Brzoskwinia , Go Vege Wegańskie Plastry z Pistacjami, Lidl Bułka Wiejska. Dinner: Lidl Bułka Bawarska. Snacks/Other: Kinder Kinder Mleczna Kanapka, All Nutrition Frutilove. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gabrysiarysia's Weight History
|