bugce1990's Journal, 15 Jun 21

Güne maydanoz suyu ile başlamak

View Diet Calendar, 15 June 2021:
983 kcal Fat: 48.50g | Prot: 48.21g | Carbs: 95.17g.   Breakfast: Yeşil Elma, Maydanoz, Limon Suyu. Lunch: Çay (Demlenmiş), Dost Süzme Peynir, Reçel Konserveleri, Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Kızarmış Yumurta. Dinner: Dost Süzme Yoğurt, Salçalı Makarna, Taze Fasulye. Snacks/Other: Yer Fıstığı. more...
2587 kcal Exercise: Squats (Legs) - 3 minutes, Standing - 1 hour, Fitness Training (Workout) - 1 hour, Sitting - 8 hours, Resting - 5 hours and 57 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

33 Supporters    Support   

Comments 
ne için iciyorsunuz ve nasıl yapıyorsunuz :)  
15 Jun 21 by member: kilovernek
Iyyğh sjsjsjsjsjsj 
15 Jun 21 by member: 0can0
15 dal maydanoz, yarim yesil elma, yarim bardak su ve yarim limon suyu bız bız blender makinasinda. Sabah aç karna 15 gün maydanoz kürü. Sonra 10 gün ara vermek lazım zararli oluyormuş. Ödem atmada birebir 
15 Jun 21 by member: bugce1990
Çok teşekkürler 
15 Jun 21 by member: kilovernek

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bugce1990's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.