Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
109.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 37.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 56.81g | Prot: 66.21g | Carbs: 139.64g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Яйцо, Овсяная Крупа. Lunch: Азбука Вкуса Салат из Белокочанной Капусты с Огурцом и Зеленью, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: SPAR Салат из Капусты с Овощами, SPAR Салат с Тунцом и Перепелиными Яйцами, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Куриные Голени с Кожей, Запеченный Картофель. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|