Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 44.18g | Prot: 73.40g | Carbs: 117.37g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Маг Хлеб с Семечками, Милкавита Сыр Эдам Люкс, Яйцо Куриное. Lunch: Лук, Огурец (с Кожурой), Маг Хлеб с Семечками, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Савушкин Молоко 2,5%, Очень Сахар, Копеечка Пряники Творожные, Милкавита Сыр Эдам Люкс, Buonissimo Жульен с Грибами, Ласковое Лето Наполнитель Лесная Ягода , Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Слуцкий Каравай Хлебец Фитнес Плюс. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina130189's Weight History
|