Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
geafanylestyaprillia
Journal
14 Jun 21
geafanylestyaprillia's Journal, 14 Jun 21
geafanylestyaprillia's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Yuks semangaat yuks
Sudah bisa menikmati pelan pelan
Walaupun kadang males bgt plg kerja buat ke gym , tp pas udah di gym nagih bgt sampai 1 jam aja ga cukup wkwk
Semoga tetap konsisten 💪🏻💪🏻
Harus banyak latihan Leg karna banyak lemak di Leg 😂😂😂
55 Supporters
Support
Comments
nanti latihannya leg, yg jadi perut. suka gitu kan, lucu emang lemak² ini 🤭💪
14 Jun 21 by member:
aqeirius
Hihi iyaa kak Kalau di aku upper body lebih susut dluan kak drpd lower body Tp pas gendutan , lower body dlu baru upper 😭😭😭 Ini latihannya mau seminggu 3x untuk lowerbody kak Diselingin sama upperbody Dan tidak lupa istirahat hehee
14 Jun 21 by member:
geafanylestyaprillia
aku juga gitu.. sok2an leg mulu akhirnya leg nya makin gede karna otot di balik lemak.. eh perutnya jadi wkkwwk XD yasudahlahhh
15 Jun 21 by member:
mschristanti
🏋️🏋️🏋️💪💪💪💯💯💯
15 Jun 21 by member:
Aming73
Kalo aku leg isinya masih lemak kak hihihi , Aku banyakin repetisi kak kalau pas leg day hehehe Ini aku naik 10kg setelah berhenti gym 8 bulan hehehe
16 Jun 21 by member:
geafanylestyaprillia
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
geafanylestyaprillia's Weight History
View Complete History