|
Херовое настроение((( прям депрессняк(((. близится ДР, хочется тусить в эт день( именно в этот день, хочется движухи), но ее не будет изоляция ( едрит, да и любимый сказал денег нет... ну нет так нет). настоение в башке отстойное(((. но ничего все пройдет.
|
1560 kcal
|
Fat: 78.41g | Prot: 105.93g | Carbs: 112.52g.
Breakfast: Шампиньоны Тушеные, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Сливочное Масло, Сыр, Чай с Лимоном и Сахаром, Красная Икра Кета Соленая Боковник, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Винегрет без Масла. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Черешня. more...
|
|
2669 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 3 hours and 30 minutes, Cross Training - 45 minutes, Housework - 2 hours, Resting - 9 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
С этой долбанной пандемией жизнь и праздники уже второй год испорчены 😏. Я тоже в депресняке давно, может поэтому многое планируемое и не движется с места. Нужно переосмысление, настрой... Работа над этим в голове процесс сложный. Нужно выныривать поскорее с этого поганого днища иначе конкретно засосет. 😏
14 Jun 21 by member: littlEnergizer-220v
|
Май орви+ июнь ковид трындец(😡😡(( Настрой в голове есть, сил нет(((. Я тут попыталась на уличных тренажерах покрутиться, ага щаз... повисла как глист на веревочке🙈 ножками болтаю... Ну ничего начнем сначала главное ЗДОРОВЬЕ и Силы, остальное будет.лучше что-то делать чем ничего.
15 Jun 21 by member: nastya18_06
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya18_06's Weight History
|