|
już już i będzie 5 z przodu
4 tyg i ponad 3.5 kg
wczoraj trochę obżarstwa ale przynajmniej dziś bez zawrotów głowy
|
60.1 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 69.13g | Prot: 67.64g | Carbs: 144.06g.
Breakfast: Tortex Ketchup Łagodny, Rodzynki, Pikok Kiełbaski Pieprzowe Wieprzowe, Pikok Kiełbaski Pieprzowe Wieprzowe. Lunch: Makar Orzechy Arachidowe Niesolone, Pomarańcze. Dinner: Ryneczek Lidla Melon Miodowy. Snacks/Other: Masło Orzechowe, Pilos Ser Carski, Chleb Tostowy, Rosół, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Jajko. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
magdaaaaaaaaa's Weight History
|