Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
80.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
954 kcal
|
Fat: 31.20g | Prot: 74.08g | Carbs: 92.58g.
Breakfast: Сырок Глазированный, Омлет с Молоком, Хлеб, Сыр Сулугуни. Lunch: Куриное Филе, Сухари, Сухари, Сухари, Зеленый Листовой Салат, Картошка Вареная. Snacks/Other: Куриное Филе, Сметана , Картошка Вареная. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|