Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
114.4 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 47.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1783 kcal
|
Fat: 88.26g | Prot: 104.85g | Carbs: 140.42g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Uncle Ben's Соус Терияки, Авокадо Авокадо, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Хлеб Цельнозерновой, Окей Окорочок Куриный Отварной , Рис Вареный. Dinner: Рис Вареный, Рок Скумбрия Горячего Копчения. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ChertoFFka13's Weight History
|