Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 50.40g | Prot: 73.83g | Carbs: 250.49g.
Breakfast: Магнит Банан, Кофе, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 0,5%, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Fit Parad Сироп Низкокалорийный со Стевией Карамель, Алтайская Буренка Творог Обезжиренный. Dinner: Naturino Леденец, Милка Шоколад с Цельным Миндалем . Snacks/Other: Яблоко, Dolce Albero Hot Chocolate, Parmalat Молоко 0,5%, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|