Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 61.56g | Prot: 107.67g | Carbs: 113.95g.
Breakfast: Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный. Lunch: Gusto Морковь по-Корейски, Globus Горошек Зелёный , Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Банан, Минская Марка Творог 2%. Snacks/Other: Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Венский Завтрак Сырок Глазированный "Чизкейк". more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sachko.mr's Weight History
|