rafaperis's Journal, 11 Jun 21

Parte de la comida de hoy, la otra no me dado tiempo hacer foto me la comí antes😂😂

Alitas de pollo en el airfryer 😋😋

View Diet Calendar, 11 June 2021:
1266 kcal Fat: 97.05g | Prot: 90.39g | Carbs: 11.23g.   Lunch: Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, Hacendado Queso Feta, Serpis Aceitunas Verdes en Rodajas, Hacendado Brotes Tiernos, Mercadona Alitas de Pollo. more...
1805 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Esto de airfrier está muy de moda🤔🤔🤔te gusta? 
11 Jun 21 by member: Wanwango
gran invento...yo la utilizo casi a diario...vale para todo 
11 Jun 21 by member: mariogol19
Mario la verdad q si va muy bien y súper rápido, sobre todo para pescados. 
11 Jun 21 by member: rafaperis
Wanwango si, estoy muy contento con ella. Los pescados salen riquísimos y nada secos. Es una forma de cocinar rápido y sano ya que evitas frituras, estas alitas no tienen nada de aceite. Y salen crujientes. 😋😋😋😋 
11 Jun 21 by member: rafaperis
Anoche hice dos lomos de corvina y salieron muy buenos y jugosos.  
11 Jun 21 by member: rafaperis
Gracias, pues cojo uno jajajaja😘😘 
11 Jun 21 by member: Wanwango
Para mi la airfryer el mejor invento!! Porque no se me habría ocurrido a mi antes joder 🤣🤣🤣 me hubiera forrao!😜 
11 Jun 21 by member: kaki...
Que ricooo!!! 
11 Jun 21 by member: marmediterraneoyatlantico

     
 

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