Jhoana17's Journal, 11 Jun 21

Hoy mi Bascula pone que peso 300gramos menos pero la verdad es que llevo una temporada entre 300, 200 , y 100 gramos arriba o abajo, vamos que no creo que sea un perdida real 😫, he realizado cambios y sigo estancada. Se que voy por buen camino... pero a veces frusta no ver resultados.

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Comments 
La báscula puede llegar a oscilar entre un kilo más y un kilo menos. Por eso es bueno seguir un seguimiento diario y ver la tendencia mensual. Así vas viendo la pérdida real. Yo te recomiendo la app WomanLog que te hace unas gráficas/tendencias muy buenas 👍🏽👍🏽 
11 Jun 21 by member: martiusla

     
 

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