Ну вот эта страшная цифра...... ещё пару месяцев и будет 70 а там и 100 не далеко... жизнь подходит к концу...
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1789 kcal
|
Fat: 47.55g | Prot: 83.85g | Carbs: 508.71g.
Breakfast: Домашняя Еда Рогалики Постные с Вареньем( Масло, Мука, Вода), Домашняя Еда Кофе с Молоком, Now Foods Псиллиум. Lunch: Хек Запеченный, Домашняя Еда Кутабы ( Лепёшки Зеленью), Домашняя Еда Куриные Котлеты с Творогом, Домашняя Еда Сырные Маффины, Домашняя Еда Молодая Картошка с Маслом и Укропом, Домашняя Еда Чеснок Жареный( Стручки). Dinner: Клубника, Домашняя Еда Рахат Лукум Лимон, Салат из Капусты и Огурца, Сырники ПП, Йогурт Домашний. Snacks/Other: Кофе Латте, Клубника, Красный Октябрь Шоколад Аленка. more...
|
|
87 kcal
|
Exercise:
Yoga - 25 minutes, Apple Health - 23 hours and 35 minutes. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
Comments
Обратитесь к психологу ибо вместо мозга у Вас опилки...
10 Jun 21 by member: Katepaulsen
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
spiritbaby86's Weight History
|