Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1823 kcal
|
Fat: 93.63g | Prot: 57.20g | Carbs: 178.09g.
Breakfast: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Манная Каша на Молоке. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Макароны Отварные, Домик в деревне Сметана 20%, Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Янтарь Сыр Колбасный. Snacks/Other: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadyasankova's Weight History
|