Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
146.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 66.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
711 kcal
|
Fat: 18.44g | Prot: 64.57g | Carbs: 75.99g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Барс Тунец Натуральный, Помидоры. Dinner: Помидоры, Барс Тунец Натуральный Макрелевый , Dr. Korner Хлебец Гречневый. Snacks/Other: Аппетиссимо Фрукты в Желе Малина. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
светлана0726's Weight History
|