Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 57.58g | Prot: 59.29g | Carbs: 137.96g.
Breakfast: Кукурузная Каша на Молоке, Слабое Кофе с Сахаром, Сухари, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Говядина Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром, Щавелевый Суп. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, La Pina Арахисовая Паста, Sen Soy Фунчоза Вареная, Говядина Тушеная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludmilalevina88's Weight History
|