|
tum tepsisinin 914 kalori oldugu lorlu dereotlu unsuz pogacaam :]
|
968 kcal
|
Fat: 30.75g | Prot: 81.61g | Carbs: 82.71g.
Dinner: Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Sızma Zeytinyağı, Dereotu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta, Lor Peyniri. more...
|
|
 Comments
09 Jun 21 by member: avacado123
|
👏👏👏👏 ama çok güzel görünüyorlarr
09 Jun 21 by member: karahuseyinoglubahar
|
Tabiki hemen tarifi vereyim☺️ 1 yumurta, 150 Gr yoğurt, 1 yemek kaşığı zeytinyağı, 1 paket kabartma tozu, tuz, acı toz biber, lor yaklaşık(250gr kadar) , yarım bağ dereotu, 6 kaşık kadar yulaf ezmesi. Hepsini karıştırdım 210 derecede 20 dk da pişti. Deneyin kesinlikle bayılacaksınız 🤗
09 Jun 21 by member: zaariifee
|
Karahuseyinoglubahar, inan görüntü kadar tadı da insanı tatmin ediyor ☺️
09 Jun 21 by member: zaariifee
|
09 Jun 21 by member: karahuseyinoglubahar
|
09 Jun 21 by member: Hedef -10 kg
|
18/20 tane vardı 😅 sabah yaptıgım için saymadım daha doğrusu sayacak vaktim olmadı😐
09 Jun 21 by member: zaariifee
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zaariifee's Weight History
|