Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1830 kcal
|
Fat: 58.42g | Prot: 99.73g | Carbs: 226.34g.
Breakfast: Сливы, Яблоко, Б.Ю. Александров Сырок с Фисташкой, ВкусВилл Адыгейский Сыр, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном. Lunch: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Грудка Индейки, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Dinner: Макдоналдс Мороженое с Карамелью, Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyam0105's Weight History
|