Обед на 430 ккал,грудка запечённая,грузди домашние,тушёные в молоке со сливочным сыром,и луком,ну и,конечно 🥬🍅🥒😊
|
1314 kcal
|
Fat: 62.45g | Prot: 91.57g | Carbs: 97.84g.
Breakfast: Зеленый Лук, Благо Масло Растительное Рафинированное, Сахар, Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом, Салат Айсберг, Яйцо, Лента Хлеб Славянский, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Лента Сыр Плавленный Сливочный, Летний День Молоко 3,2%, Мир Здоровья Томатный Сок, Домашние Грузди, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Яблочное Варенье, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Першинский Творог 9%. Snacks/Other: Кекс на Кефире, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, NATURALNO Семена Чиа, Полянка Кефир 3,2%. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Милые дамы (18+ и 65кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️ БЕСПЛАТНО
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 937 448 09 09 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
08 Jun 21 by member: urelena23
|
Милые девушки !!!!🌹🌹🌹 Приглашаем Вас в чат , посвященный правильному питанию!
Бесплатно 🌹
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного ♀!!!🌹🌹🌹 ♀
Наши специалисты готовы БЕСПЛАТНО ответить на все Ваши вопросы
Мы учим основам ПП🥐🧀 Даём меню на день Даем Рецепты ПП Даём тренировки
Худеем коллективно правильно питаясь. 🍏🍎🍐Хотите к нам?
Добавлю 😉🤗🤗🤗
Пишите ХОЧУ В ЧАТ мне в Вайбер по номеру +79996114356
08 Jun 21 by member: 788Ksenia
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nosipova520's Weight History
|