Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
47.4 kg
Lost so far: 42.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2712 kcal
|
Fat: 130.71g | Prot: 148.85g | Carbs: 243.04g.
Breakfast: Черешня, Сыркофф Сырок Творожный в Шоколадной Глазури с Начинкой Лимон-Имбирь, Вкусвилл Косичка с Орехами, ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Cheesky Хрустящий Сыр Чизки, ВкусВилл Десерт Маракуйя-Киви, Bucheron Горький Шоколад 72% с Кусочками Апельсина, Эконом Молоко 1,5%, Madre Labs Sôlumeve Hydrolyzed Collagen Peptides, ВкусВилл Простокваша Мечниковская , Савушкин Продукт Творог 1%, Мушмула, ВкусВилл Миндаль Жареный, ВкусВилл Фундук Сушёный, ВкусВилл Кешью, MRM Veggie Meal Replacement, Виноград, Клубника, Вкусвилл Фокачча с Сыром и Розмарином, Вареное Яйцо, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Now Omega-3. Dinner: Now Omega-3. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
|
sharikoval's Weight History
|